Name: Салат "курица с авокадо и апельсином"
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Ingredients: 4 столовых ложки оливкового масла; 4 столовых ложки апельсинового сока; 1 чайная ложка соуса или пасты чили; 500 грамм куриной грудки; по вкусу специи; 1 чайная ложка соуса или пасты чили; 2 шт. авокадо; 2 шт. апельсинов; 150 грамм сыра феты; 100 грамм листьев салата

Салат “курица с авокадо и апельсином”

5 from 1 vote

Course: СалатCuisine: ЕвропейскаяDifficulty: Легко

Количество порций

порции

Время подготовки

minutes

Время готовки

minutes

Калорий

350

калорий

Легкий и насыщенный по вкусу салат!

инГРЕДИЕНТЫ

Для заправки
4 столовых ложки оливкового масла
4 столовых ложки апельсинового сока
1 чайная ложка соуса или пасты чили
Для курицы
500 грамм куриной грудки
по вкусу специи
1 чайная ложка соуса или пасты чили
Для начинки
2 шт. авокадо
2 шт. апельсинов
150 грамм сыра феты
100 грамм листьев салата

Шаги

Режем курочку на кубики.
Обмазываем любимыми специями.
Жарим до полной готовности. Во время жарки можно добавить чили соуса.
Перемешиваем оливковое масло, апельсиновый сок и чили пасту до однородного состояния.
Всю начинку режем кубиками и рвем салат на кусочки.
Все ингредиенты смешиваем и оставляем салат в холодильнике на полчаса для лучшего вкуса.

Видео рецепта

Заметки

Сверху салат можно посыпать любимыми специями.
Дать салату немного промариноваться. Вкус правда становиться намного насыщеннее.

Салат “курица с авокадо и апельсином”